Сидячая работа приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. На первом этапе массажист разогревает мышцы, чтобы упростить себе доступ к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он использует целенаправленные приёмы, как похлопывания, "раскатывания" и прочие. Мастер проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены уже на компенсацию тонизирующих движений.